剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起，这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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