剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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