剧情简介
【日本中文字幕在线】
在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣(yi)着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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