剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气升发。

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