剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。

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