剧情简介

【henhense】

  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起(qi),这(zhe)样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。



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