剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。



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