剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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