剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体(ti)内的阳气升发。



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