剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。
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