剧情简介
【李丽欣事件】
在这个(ge)时节该如何(he)调(diao)理(li)养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可(ke)多吃有芬(fen)芳气味(wei)的(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上炎。
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