剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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