《午夜av男人天堂》

【午夜av男人天堂】

　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节(jie)该如何(he)调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮(yin)食上(shang)可多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称(cheng)“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝火上炎。