剧情简介

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比如,你(ni)平时(shi)7点半起(qi),你这个(ge)周(zhou)前五天已经获(huo)得(de)了足够的睡眠周期,但(dan)因为今天你(ni)跟(gen)朋友出去看电(dian)影,11点(dian)多(duo)才到家,你决(jue)定(ding)今(jin)天只睡4个睡眠周期,那你就应该在12点15~30分之间(jian)上床睡(shui)觉。如果



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