剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发。
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