剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。



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