剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发(fa)。



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