剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发。



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