《欲望格斗2视频》

【欲望格斗2视频】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可多吃(chi)有芬(fen)芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免(mian)肝火(huo)上(shang)炎。