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　　宋曙霞还强(qiang)调(diao)，由(you)于(yu)春(chun)季气(qi)压不(bu)稳，人的情(qing)绪也容易波动起伏。“中医称(cheng)，春(chun)季肝易亢进而易(yi)动怒，这(zhe)就可(ke)能(neng)导致高血压、心脏(zang)疾病的高发，平时(shi)血(xue)压高(gao)的人此(ci)时应(ying)调整好心态，保持心境平和(he)。春(chun)季(ji)肝木(mu)旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预(yu)防急(ji)慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠型感冒等疾病”。