《别动我的奶酪第二季免费动漫》

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　　在这个(ge)时(shi)节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。