剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发(fa)。



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